طريقة عمل فول زاكي جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
- 1 علبة فول، متوسط او صغير الحبة
- 2 طماطم
- 2 فص ثوم
- 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ملح وفلفل أسود
- 1 تُفرم حبات الطماطم وفصوص الثوم فرماً متوسطا.
- 2 تُفتح علبة الفول وتقشر حبوبها اذا كانت القشرة الخارجية قاسية.
- 3 يوضع الزيت في المقلاة وفوقه الثوم لتحميره قليلا ثم نضع الطماطم ونتركها لتنضج نصف نضجة. ثم نضع الفول مع القليل من مائه الموجود بالعلبة.
- 4 يثحرّك الخليط قليلا ويُترك لمدة 3 4 دقائق.
- 5 يُرش الملح والفلفل الاسود ونحرك قليلا ونطفئ النار تحته.
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
